Kampania „DepresJa?” skupia się na powrocie do równowagi i bezpieczeństwa, które zostało nadszarpnięte w wyniku izolacji społecznej i trwającej pandemii. Materiały profilaktyczne DEPRESJA wpisują się w potrzebę profilaktyki i wczesnej interwencji związanej z pojawieniem się problemów psychicznych u dzieci i młodzieży.
Głównym celem kampanii jest wzmocnienie wśród uczniów poczucia bezpieczeństwa oraz radzenia sobie z trudnymi emocjami oraz oswojenie strachu. Do tego celu zostały przygotowane specjalne scenariusze zajęć z dziećmi, młodzieżą i ich rodzicami/opiekunami, indywidualne karty pracy, ulotki dla rodziców.
Cele kampanii:
Uczniowie nauczą się:
- Jak opanować strach, jak go zaakceptować i znaleźć na niego receptę?
- Jak odważnie spojrzeć w niepewną przyszłość?
- Jak wykorzystać pozytywne emocje i jak budować pozytywną postawę życiową?
- Jak wzmacniać kondycję psychiczną przez umiejętne opracowanie „planu B” oraz sieci wsparcia społecznego?
- Kiedy korzystać z pomocy specjalistów i jak to pozytywnie wpływa na radzenie sobie w sytuacji kryzysu?
Rodzice dowiedzą się:
- Jak wzmacniać własną rodzinę i jej najmłodszych członków, którzy utracili poczucie stabilizacji i bezpieczeństwa w trakcie pandemii.
- Kiedy korzystać z pomocy specjalistów i jak to pozytywnie wpływa na radzenie sobie w sytuacji kryzysu?